百会(ひゃくえ)

頭のツボ

百会(ひゃくえ)【概要】

頭のツボ[百会(ひゃくえ)]

百会（ひゃくえ）は頭のてっぺん、左右の耳の先端を結んだ線と眉間から後頭部にかけた線が交差する、ややくぼんでいるところにあります。

百会は督脈の経絡に属す20番目の経穴です。

百会は東洋医学で言う「氣」の流れを司るツボと言われ、めまいや自律神経の調整効果もある万能ツボです。

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督脈

百会は両耳の先端を結んだ線と眉間から後頭部へまっすぐに引いた線が交差するところにあります。百会があるところはややくぼんでいます。

百会は中指でゆっくり時間をかけながら押して下さい。ヘアブラシで軽く叩く方法も効果があります。

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