承泣(しょうきゅう)
顔のツボ
承泣(しょうきゅう)【概要】
承泣(しょうきゅう)は顔にあるツボで、目の中央すぐ真下にあります。
承泣は足の陽明胃経の経絡に属す1番目の経穴です。
承泣はその位置が示すように目の症状や疾患に効果的なツボとされます。具体的には疲れ目や目の充血の即効ツボと言われます。また視力回復や白内障や緑内障にも効果があると考えられています。
ツボは基本的に左右対象なので、承泣も左右2点あります。
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承泣(しょうきゅう)の [経絡]
足の陽明胃経
承泣(しょうきゅう)の [場所]
承泣は瞳の真下、目の下縁中央のすぐ下にある骨の小さなくぼみにあるツボです。
承泣(しょうきゅう)の [押し方・刺激の仕方]
承泣は目を閉じてから、人差し指の腹で承泣のツボを気持ち良いと感じるぐらいの強さで、ゆっくりと小さく円を描くように5~10回揉むように押して下さい。この時、指が眼球に当たらないように注意してください。
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