耳門(じもん)

耳門(じもん)【概要】

耳門（じもん）は耳にあるツボで、耳珠の上側から少し顔方向にずらしたくぼみにあるツボです。この辺りは耳・聴覚に効く代表的な3つのツボが上から「耳門」「聴宮」「聴会」と並んでいます。

耳門は手の少陽三焦経の経絡に属す21番目の経穴です。

耳門は耳の疾患全般に効果的とされます。特に耳鳴り、難聴、中耳炎、外耳炎などに効果が期待できます。

ツボは基本的に左右対象なので、耳門も左右2点あります。

▼その他の「耳のツボ」はこちら

耳門(じもん)の [経絡]

手の少陽三焦経

耳門(じもん)の [場所]

耳門は耳珠（耳の穴の前にある小さな突起）の上端から少し顔方向にずらしたところ辺りにあるツボです。頬骨の上をなぞり耳の付け根辺りにある凹みが耳門のツボです。

耳門(じもん)の [押し方・刺激の仕方]

耳門は両手の人差し指を左右のツボにあて、軽く押したり離したりを5～6回繰り返します。

■耳門についてもっと調べる

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