血行促進
血行促進に効果があると思われる食品成分
血行促進に効果があると思われる健康成分には以下のようなものがあります。
□血行促進に効果があると思われるアスタキサンチンを含む食品
いくら（イクラ） ／ 鮭（さけ・しゃけ） ／ 鮭の筋子 ／ ます（鱒） ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるカプサイシンを含む食品
唐辛子（とうがらし） ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるケルセチンを含む食品
玉ねぎ ／ ケール ／ ブロッコリー ／ コケモモ ／ りんご（リンゴ：林檎） ／ モロヘイヤ ／ プロポリス ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるサポニンを含む食品
キダチアロエ ／ サンザシ ／ 烏龍茶（ウーロン茶） ／ 酸棗仁（サンソウニン） ／ エゾウコギ ／ 高野豆腐（凍り豆腐） ／ マカ ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われる食べる酸素（酸素）を含む食品
□血行促進に効果があると思われるシニグリンを含む食品
わさび（山葵） ／ クロガラシ ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われる大豆サポニンを含む食品
おから ／ 納豆 ／ 大豆 ／ 味噌（みそ） ／ 豆乳 ／ 豆腐 ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるトコフェロールを含む食品
卵黄 ／ 松の実 ／ ひまわりの種（ヒマワリの種） ／ アーモンド ／ 芽キャベツ ／ 大豆 ／ 小麦胚芽 ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるナイアシンを含む食品
羊肉 ／ 馬肉 ／ コーヒー ／ マナガツオ（真魚鰹） ／ さわら（鰆） ／ プルーン ／ クロレラ ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるビタミンEを含む食品
バター ／ 豆苗 ／ ひまわり油 ／ アボカドオイル（アボカド油） ／ プラセンタ ／ 菊（食用菊） ／ オリーブオイル ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるビタミンB1を含む食品
烏骨鶏（うこっけい） ／ 羅布麻茶（ラフマ茶） ／ ソーセージ ／ ベーコン ／ えんどう豆 ／ 胚芽米 ／ もやし ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるフラボノイドを含む食品
ゲンノショウコ（玄草） ／ ルイボスティー ／ 杜仲茶 ／ セントジョーンズワート ／ マテ茶 ／ ノニ ／ イチョウ葉 ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるβ-カロチンを含む食品
菊花（キクカ） ／ 豆苗 ／ スピルリナ ／ 大麦若葉 ／ おかひじき ／ カシス ／ 橙（ダイダイ） ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるモナコリンKを含む食品
紅麹（べにこうじ） ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われる葉酸を含む食品
アケビ ／ 菊（食用菊） ／ ズッキーニ ／ レバー ／ ロイヤルゼリー（ローヤルゼリー） ／ ライチー ／ マンゴー ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われる硫化アリルを含む食品
あさつき（浅葱） ／ にんにく ／ エシャロット ／ ねぎ（ネギ） ／ 玉ねぎ ／ 葉ねぎ ／ にら（ニラ） ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるルチンを含む食品
羅布麻茶（ラフマ茶） ／ エンジュ（槐花） ／ そば（蕎麦） ／ なす（茄子） ／ ほうれん草（ほうれんそう） ／ アスパラガス ／ ケール ／ ・・・もっと見る
□血行促進に効果があると思われるロドデンドロールを含む食品
目薬の木（メグスリノキ） ／ ・・・もっと見る
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