イコサペンタエン酸（IPA）
イコサペンタエン酸（IPA）【概要】
イコサペンタエン酸（IPA）は多価不飽和脂肪酸の１種。イコサペンタエン酸（IPA）は別名エイコサペンタエン酸（EPA）とも言い、両者は同様のものです。
イコサペンタエン酸（IPA）は善玉コレステロールを増やし、悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、血液をサラサラに流れやすくします。動脈硬化や脳血栓、心筋梗塞、高血圧などの予防に役立ちます。胃腸や皮膚の炎症も予防します。
イコサペンタエン酸（IPA）の効果があると思われるもの
イコサペンタエン酸（IPA）には以下のような効果・効能が期待できます。
■イコサペンタエン酸（IPA）が含まれる食品例
イコサペンタエン酸（IPA）が含まれる食品には以下のようなものがあります。
タチウオ（太刀魚） ／ ヤツメウナギ（八目鰻） ／ 舌平目（シタビラメ） ／ カワハギ（皮剥） ／ タイ（鯛） ／ のり（海苔） ／ 煮干し ／ ぶり（鰤） ／ あじ（鯵） ／ いわし（鰯） ／ さば（鯖） ／ トビウオ（とびうお） ／ マグロ（鮪） ／ くじら（鯨） ／ カンパチ（かんぱち） ／ シマアジ（しまあじ） ／
■イコサペンタエン酸（IPA）に関する商品情報
■イコサペンタエン酸（IPA）についてもっと調べる
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